2023年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 6日:
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728 kcal
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脂質: 21.44g | たんぱく質: 84.38g | 炭水化物: 46.91g.
朝食: Chocolate Filled Crepe, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee. 昼食: Cooked Egg White, Nature's Best Plant-Based Protein. 夕食: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Guavas , Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Not Eaten). もっと...
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週に1.6 kg増量中
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