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Einen schönen Abend wünsche ich Euch 😊
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94.8 kg
これまでの減量分: 57.2 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 13日:
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511 kcal
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脂質: 13.72g | たんぱく質: 76.63g | 炭水化物: 25.49g.
朝食: Lidl Protein Bar. 昼食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: BBQ Grillspieße, Champignons, Mischgemüse. もっと...
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体重に変化ありません
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