2023年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 32.5 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 5日:
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554 kcal
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脂質: 27.98g | たんぱく質: 14.68g | 炭水化物: 77.02g.
朝食: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters. 昼食: Hummus, Cucumber, HEB Pico de Gallo, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size. 夕食: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. 軽食/その他: Coffee-Mate Classic Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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