2023年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.0 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
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1702 kcal
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脂質: 59.58g | たんぱく質: 54.61g | 炭水化物: 202.86g.
朝食: Honey, Butter, Kodiak Cakes Power Cakes. 昼食: Market Pantry 8" Flour Tortilla, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). 夕食: Tootsie Roll Tootsie Pop, Bourbon, Anheuser-Busch Budweiser Light Lime Beer, Orville Redenbacher's Buttery Flavour Popcorn. 軽食/その他: Wiley Wallaby Classic Red Licorice, Yasso Frozen Greek Yogurt - Coffee Chocolate Chip. もっと...
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週に7.0 kg減量中
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