2023年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 31.7 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
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962 kcal
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脂質: 28.60g | たんぱく質: 89.96g | 炭水化物: 69.03g.
朝食: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. 昼食: Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Fresh & Easy Liquid Egg Whites. 夕食: Armour Turkey Pepperoni, Mayonnaise, Cooked Spinach (from Canned), Activia Strawberry Yogurt. 軽食/その他: Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter, Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter. もっと...
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体重に変化ありません
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