2023年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 30.7 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 14日:
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652 kcal
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脂質: 27.69g | たんぱく質: 48.99g | 炭水化物: 62.66g.
朝食: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. 昼食: Boiled Egg. 夕食: High Fiber Reduced Calorie Pancakes. 軽食/その他: Mayonnaise, Navitas Naturals Cacao Goji Superfood Power Snack, Almonds. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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