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1483 kcal
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脂質: 33.80g | たんぱく質: 96.28g | 炭水化物: 193.19g.
朝食: 超微粉 国産大豆のおからパウダー, リンゴ, Baking powder, Soy Protein Isolate, オオバコダイエット, Instant Oats, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, バナナ. 昼食: チーズピザ, アボカド, Myprotein 100% Inulin, Woolworths Broccoli florets, いんげん, 鶏胸肉(皮なし). 夕食: ママー クリーミーカルボナーラ, 鶏胸肉(皮なし), Coles Spaghetti , きゅうり, レタス, トマト. 軽食/その他: 白ご飯, リンゴ, Coles High Protein Yoghurt, Myprotein 100% Inulin, デーツあんこ, Wellness Road Organic Cacao Powder. もっと...
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