2023年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.0 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:
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1278 kcal
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脂質: 39.01g | たんぱく質: 35.08g | 炭水化物: 202.70g.
朝食: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. 昼食: Coffee with Cream. 夕食: Peanut Sauce, Cooked String Beans (from Fresh), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Organic Girl Baby Bok Choy, White Rice, Beef Oxtails. 軽食/その他: Jollibee Halo Halo. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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