khj-016(밥반선생)の日記, 2022年 12月 16日

체지방 상승중~🙄

49 kg これまでの減量分: 1.9 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に0.6 kg増量中

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저도 오늘 인바디 하는데 겁나용😱😱😱

2022年 12月 15日投稿者: 휘리아나

휘리아나님은 뭔걱정을;;; 그렇게 모범적으로 하셔놓고??ㅋ 자신감을 가지세요~ 앞전보다 더 나은 결과가 나올것 같습니다~😎

2022年 12月 15日投稿者: khj-016(밥반선생)

인바디결과여요??

2022年 12月 15日投稿者: ET’s fine_만사옥희

옙~인바디가 알려줬어요~😁 그래프가 점점 골격근은 아래로 체지방은 위로 향해 올라가는중입니다~😭 오늘은 스피닝 하게 되면(?) 내일 인바디 한번더 보려고요~ 하루사이 좋아지겠냐마는...;;;

2022年 12月 15日投稿者: khj-016(밥반선생)

기초대사량도 점점 ↘️

2022年 12月 15日投稿者: khj-016(밥반선생)


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khj-016(밥반선생)の体重の記録