2022年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 17日:
|
877 kcal
|
脂質: 64.28g | たんぱく質: 36.28g | 炭水化物: 38.30g.
昼食: フランクフルト, クノール つぶたっぷりのコーンポタージュ, ローソン 具だくさん鶏肉とトマトの塩麹スープ. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|