2022年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 26日:
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1810 kcal
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脂質: 59.06g | たんぱく質: 110.38g | 炭水化物: 211.91g.
夕食: ラッシー, セブンイレブン 納豆巻, セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅, セブンイレブン おにぎり ツナマヨ, チキンソテー. もっと...
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体重に変化ありません
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