2022年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 7日:
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983 kcal
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脂質: 35.08g | たんぱく質: 45.60g | 炭水化物: 125.01g.
朝食: Strawberries, Smucker's Peach Preserves, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Great Value Maple Pecan Granola, Coffee with Cream. 昼食: Marketside Sunflower Bacon Crunch Chopped Salad Kit, Lean Cuisine 3 Cheese Pizza. 軽食/その他: Hershey's Miniatures. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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