2022年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.2 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 24日:
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235 kcal
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脂質: 10.00g | たんぱく質: 2.30g | 炭水化物: 34.20g.
昼食: セブンイレブン メープル&マーガリンもちふわパンケーキ. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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