2022年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.2 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 2日:
|
1077 kcal
|
脂質: 30.43g | たんぱく質: 31.84g | 炭水化物: 164.75g.
昼食: なか卯 カツ丼 並, Dole グレープフルーツジュース. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|