2022年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
73.7 kg これまでの減量分: 5.8 kg.    残り: 11.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1637 kcal 脂質: 93.13g | たんぱく質: 42.29g | 炭水化物: 154.65g.   昼食: フランクフルト, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, コッペパン, Dole グレープフルーツジュース. もっと...
3825 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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Toshy2020の体重の記録


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