|
Wünsche einen schönen Abend 😊
|
94.5 kg
これまでの減量分: 57.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 29日:
|
484 kcal
|
脂質: 7.89g | たんぱく質: 76.56g | 炭水化物: 26.05g.
朝食: Jeden Tag Vollkorn Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 昼食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet, Dulano Delikatess Hähnchenfleisch, Grüne Brechbohnen. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|