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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 29日:
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484 kcal
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脂質: 7.89g | たんぱく質: 76.56g | 炭水化物: 26.05g.
朝食: Jeden Tag Vollkorn Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 昼食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet, Dulano Delikatess Hähnchenfleisch, Grüne Brechbohnen. もっと...
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