2022年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.3 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 26日:
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1613 kcal
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脂質: 93.88g | たんぱく質: 108.38g | 炭水化物: 81.78g.
朝食: セブンイレブン 濃厚プリン. 昼食: 温泉卵, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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