2022年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.2 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 25日:
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1699 kcal
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脂質: 91.35g | たんぱく質: 79.00g | 炭水化物: 138.20g.
昼食: ケンタッキーフライドチキン 和風チキンカツサンド, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン, ケンタッキーフライドチキン フライドポテトS. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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