2022年 08月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 14日:
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189 kcal
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脂質: 5.10g | たんぱく質: 3.80g | 炭水化物: 32.20g.
朝食: ナチュラルローソン カヌレ. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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