2022年 08月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62.8 kg これまでの減量分: 16.7 kg.    残り: 0.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1618 kcal 脂質: 112.03g | たんぱく質: 94.53g | 炭水化物: 48.88g.   昼食: いきなりステーキ サーロインステーキ, ミートスパゲッティ, 雪印乳業 とろけるスライス. もっと...
3444 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.9 kg増量中

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Toshy2020の体重の記録


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