2022年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 2日:
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2018 kcal
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脂質: 112.80g | たんぱく質: 102.60g | 炭水化物: 138.00g.
朝食: ファミリーマート おにぎり 明太子. 昼食: ローソン 具だくさん鶏肉とトマトの塩麹スープ, いきなりステーキ サーロインステーキ, ファミリーマート 小倉あんサンド. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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