2022年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.1 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 26日:
|
1432 kcal
|
脂質: 55.73g | たんぱく質: 74.09g | 炭水化物: 153.78g.
昼食: サッポロ一番 カップスター しお, たらみ どっさりみかんゼリー, みたらし団子, 鶏のもも肉, ケイエス 鶏つくね串. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|