khj-016(밥반선생)の日記, 2022年 07月 26日

2022年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
49.3 kg これまでの減量分: 1.6 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.
週に4.9 kg減量中

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コメント 
오오.. 드디어 50 아래로 내려가셨네용! 
2022年 07月 25日 投稿者: ❛˓◞˂̵ 냐미
냐미님~네. 주말동안 올라간거 다시 원위치로 돌아왔네요~🙂 
2022年 07月 25日 投稿者: khj-016(밥반선생)
👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏 
2022年 07月 25日 投稿者: STAROOO(팻스타)
STAROOO님 박수를 많이 주셔서 저 일어나서 인사드릴께요~꾸벅~😄 
2022年 07月 26日 投稿者: khj-016(밥반선생)
나는 왜 그대로냐...ㅠ.ㅠ 
2022年 07月 26日 投稿者: ET’s fine_만사옥희
예전처럼 급빠식단 하고 싶지가 아느..ㅋㅋㅋ 쓰앵님도 근데 드실거 다 드신거 같은디?? 
2022年 07月 26日 投稿者: ET’s fine_만사옥희
젬쉪~글쎄, 왜일까...요? 쉪, 어제 운동했어요?? 저는 어제 저녁 부리또 반쪽이랑 견과류 반줌 먹구서 스피닝하고 왔어요~(운동전 식사는 역시 비추비추~^^; 몸이 너무 무거워서 힘들더라고요~) 늘 잘해오셨잖아요~ 하던대로 하시믄 낼은 빠지실껍니다~^^ 화이팅!! 
2022年 07月 26日 投稿者: khj-016(밥반선생)
어제 피곤한 몸으로 빅씨스 했지우..허벅지가 펌핑되서 깜놀 ㄷ ㄷ ㄷ. ㅋㅋ  
2022年 07月 26日 投稿者: ET’s fine_만사옥희
쉪~그럼, 득근하신거구먼요??😉👍 
2022年 07月 26日 投稿者: khj-016(밥반선생)
그건 아닌거 같어유 ㅠ.ㅠ 아님 아주 쪼매?? ㅎ 
2022年 07月 26日 投稿者: ET’s fine_만사옥희
멋지고 훈훈합니다 ㅋㅋ 
2022年 07月 26日 投稿者: 마리치치(세부 엘사 가즈아~!!♡)
젬쉪~ㅎㅎ 아주 쪼매라도 그거라고 믿어봅시다!!!😊 
2022年 07月 26日 投稿者: khj-016(밥반선생)
마리와치치님 긍정 마인드 되새김?~😉 
2022年 07月 26日 投稿者: khj-016(밥반선생)

     
 

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