2014年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.1 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 29日:
|
843 kcal
|
脂質: 68.51g | たんぱく質: 23.06g | 炭水化物: 40.97g.
朝食: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt, Albertsons Heavy Whipping Cream , Iced Coffee. 昼食: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt. 夕食: Szechuan Chicken, Sodexo Sweet Summer Corn Soup. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|