2022年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.3 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 10日:
|
531 kcal
|
脂質: 15.60g | たんぱく質: 9.90g | 炭水化物: 87.96g.
昼食: 春雨, ファミリーマート 牛すじ煮込み. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|