Bunchoooの日記, 2022年 06月 20日

体脂肪率38.7%

67.8 kg これまでの減量分: 7.2 kg. 残り: 7.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 20日:

245 kcal

脂質: 8.48g | たんぱく質: 26.49g | 炭水化物: 17.60g. 朝食: キャベツ. 昼食: 乾燥ゴマ, ミツカン味ぽん, キャベツ, ゆで卵, 鶏の胸肉（皮なし）. もっと...

1426 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に2.1 kg増量中

Bunchoooの体重の記録