2022年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 19日:
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2080 kcal
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脂質: 113.29g | たんぱく質: 101.82g | 炭水化物: 156.11g.
昼食: 肉野菜炒め, いきなりステーキ サーロインステーキ, ミートスパゲッティ, スターバックス スターバックスラテ (Tall), セブンイレブン メロンクリームのメロンパン. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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