Bunchoooの日記, 2022年 06月 8日

体脂肪率39.9%

68 kg これまでの減量分: 7 kg. 残り: 8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:

221 kcal

脂質: 4.06g | たんぱく質: 17.51g | 炭水化物: 30.23g. 朝食: リンゴ, インスタントコーヒー（粉末）. 昼食: ザバスミルクプロテインミルクティー風味. 軽食/その他: 成城石井和三盆ポルボローネ. もっと...

1534 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に2.1 kg減量中

Bunchoooの体重の記録