|
Wünsche eine schöne Wochenmitte 😊
|
94.4 kg
これまでの減量分: 57.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
|
630 kcal
|
脂質: 8.15g | たんぱく質: 87.64g | 炭水化物: 59.12g.
朝食: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Quäse Protein. 昼食: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Cocktailtomaten, Sojasoße, Ingwer, Iglo 8 Kräuter, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Alnatura Gelbe Linsen, Zucker, Xucker Erythrit, REWE Beste Wahl Kokosmilch Fettreduziert, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Putenbrust Fleisch. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|