2022年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.3 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 22日:
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1330 kcal
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脂質: 54.60g | たんぱく質: 41.70g | 炭水化物: 163.40g.
昼食: 吉野家 鰻丼, 大阪王将 羽根つき餃子. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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