2022年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.3 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
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1995 kcal
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脂質: 148.54g | たんぱく質: 128.84g | 炭水化物: 17.00g.
昼食: ラム肉, いきなりステーキ サーロインステーキ. 軽食/その他: スターバックス スターバックスラテ (Tall). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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