2022年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
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2594 kcal
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脂質: 111.00g | たんぱく質: 92.20g | 炭水化物: 176.70g.
昼食: ステーキのどん ライス, いきなりステーキ サーロインステーキ. 夕食: ミルクチョコレート. 軽食/その他: 成城石井 マンゴーとパッションフルーツの杏仁豆腐. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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