2022年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60.3 kg これまでの減量分: 19.2 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1919 kcal 脂質: 84.81g | たんぱく質: 90.58g | 炭水化物: 198.13g.   昼食: CGC とろけるミックスチーズ, ゆで卵, セブンイレブン きのことベーコンの和風スープパスタ. 軽食/その他: 生チョコ, モロゾフ カスタードプリン. もっと...
3486 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に3.5 kg増量中

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Toshy2020の体重の記録


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