2022年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.3 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 11日:
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854 kcal
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脂質: 30.00g | たんぱく質: 25.90g | 炭水化物: 120.40g.
昼食: 神戸屋 たっぷりクリームパン, ファミリーマート 海老のトマトクリームパスタ. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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