2022年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
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1793 kcal
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脂質: 82.21g | たんぱく質: 90.94g | 炭水化物: 164.10g.
朝食: とんかつ. 昼食: トンカツ定食. 軽食/その他: スターバックス スターバックスラテ (Tall). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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