2022年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.5 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
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2585 kcal
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脂質: 120.99g | たんぱく質: 122.48g | 炭水化物: 245.93g.
昼食: トンカツ定食, とんかつ. 夕食: チェダーチーズ, 厚い生地のチーズピザ, ゆで卵, 日清 カップヌードル BIG. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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