2022年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 30日:
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1060 kcal
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脂質: 56.75g | たんぱく質: 53.91g | 炭水化物: 95.16g.
朝食: Owens Premium Pork Sausage, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Roma Tomatoes, Jalapeno Peppers , Coffee, Cooked Egg White. 昼食: Taco Bell Chips & Nacho Cheese Sauce. 夕食: Naturipe Strawberries, Great Value Peanut Butter Fudge Cookies, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . もっと...
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週に0.6 kg増量中
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