2022年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 30日:
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1611 kcal
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脂質: 24.23g | たんぱく質: 49.90g | 炭水化物: 296.47g.
昼食: 明太子おにぎり, スターバックス スターバックスラテ (Tall). 夕食: だし, パスタ. 軽食/その他: あわしま堂 わらび餅. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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