2022年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
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744 kcal
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脂質: 16.03g | たんぱく質: 84.25g | 炭水化物: 80.24g.
朝食: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Egg White, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Wal-Mart Gala Apple. 昼食: Great Value Dry Roasted & Lightly Salted Almonds, Fage Total 0% Greek Yogurt, Kim's Deli Pop, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Crazy Richard's 100% Pure Peanut Powder, Naturipe Strawberries, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla. 夕食: Great Value Sugar Free Strawberry Preserves, Kim's Deli Pop, Egg White , Green String Beans, Great Value Steamable Brussels Sprouts, PREMIUM RAINBOW TROU PREMIUM RAINBOW TROUT. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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