|
Einen schönen Abend Euch 😊
|
94.6 kg
これまでの減量分: 57.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 19日:
|
654 kcal
|
脂質: 17.80g | たんぱく質: 78.20g | 炭水化物: 44.67g.
朝食: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Lidl Protein Bar. 昼食: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Quäse Protein. 夕食: Gekochtes Ei, Gemischter Salat, Kartoffelgratin. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|