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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 19日:
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654 kcal
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脂質: 17.80g | たんぱく質: 78.20g | 炭水化物: 44.67g.
朝食: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Lidl Protein Bar. 昼食: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Quäse Protein. 夕食: Gekochtes Ei, Gemischter Salat, Kartoffelgratin. もっと...
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