2022年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
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1706 kcal
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脂質: 88.87g | たんぱく質: 63.47g | 炭水化物: 162.18g.
昼食: 薄い生地のチーズピザ, 日本ハム 石窯工房 4種のチーズ. 夕食: ロイズ 生チョコ, ファミリーマート あさりの酒蒸し風, 肉野菜炒め, セブンイレブン 筍おこわ. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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