2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.8 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
|
1770 kcal
|
脂質: 94.79g | たんぱく質: 103.70g | 炭水化物: 122.96g.
昼食: さんまの塩焼き, とり天, セブンイレブン キムチチャーハン＆炙り豚バラ. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|