2022年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
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1651 kcal
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脂質: 98.55g | たんぱく質: 91.22g | 炭水化物: 93.53g.
昼食: 牛肩ばら肉, ペペロンチーノ. 軽食/その他: 伊藤園 1日分の野菜. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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