2022年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.7 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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568 kcal
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脂質: 11.88g | たんぱく質: 47.33g | 炭水化物: 65.55g.
朝食: Espresso, Kaffee mit Milch. 昼食: Kapern, Gekochtes Ei, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Cocktailtomaten, Rigatoni. 夕食: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). もっと...
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週に4.2 kg増量中
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