2022年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.1 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 24日:
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846 kcal
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脂質: 33.00g | たんぱく質: 45.20g | 炭水化物: 102.54g.
朝食: Espresso, Kaffee mit Milch. 昼食: Gekochtes Ei, Thunfisch in Öl (Konserviert), Gerste, Cocktailtomaten, Krautsalat. 夕食: Kapern, Rote Zwiebeln, Tomaten, MSC Fischstäbchen. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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