2022年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 21日:
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645 kcal
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脂質: 18.62g | たんぱく質: 38.43g | 炭水化物: 78.76g.
朝食: Kaffee (Espresso), Kaffee. 昼食: Rind-oder Fleischsoße, Rigatoni. 夕食: Bofrost Italienische Gemüsepfanne, Billa Kabeljaufilet. 軽食/その他: Manner Schnitten. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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