|
Buenos días familia!!!
Acabo de salir de los "médicos".
La infección va bien, el lunes me reincorporo a la vida pero des-pa-ci-to por qué no voy a estar 100%. Ya no meo fresisuise, no tengo fiebre y el dolor es muy leve ya....
Por lo demás me he llevado una estrella por parte de mi médico/enfermera.
😍peso: he bajado 1/2 miserable kilo pero he bajado
😍la glucosa: la glicosilada ha bajado de 6'2 a 6... vamos bien!!!
😍el hierro ta bajito pero está
😍la absorción del hierro está echa 💩
😍que siga con el magnesio
😍😍Que siga cómo voy😍😍
pues nada, aquí mi resumen del susto y del médico, estoy de fruta madre!!! 🍓🍒🍎🍉🍑🍊🥭🍍🍌🍋🍈🍏🍐🥝🍇🥥
Hoy voy a desayunar tranquilamente, me voy a pasar por la oficina a llevar los trastos para el lunes y voy a salir a comer que me han dicho que puedo!!!!
|
87.3 kg
これまでの減量分: 44.7 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 18日:
|
2710 kcal
|
脂質: 121.49g | たんぱく質: 84.72g | 炭水化物: 312.49g.
朝食: Palacios Tortilla de Patatas, Café con Leche. 昼食: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Buitoni Pizza Jamón y Queso. 夕食: Pan Blanco. 軽食/その他: Hacendado Patatas Fritas en Aceite de Oliva, DIA Napolitanas Rellenas de Cacao. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|