sdelestal
2017年 06月に参加しました
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体重履歴

計量を始める
132 kg
これまでの減量分: 41.8 kg

現在の体重
90.2 kg
成績: 週に1.1 kg減量中

目標の体重
70 kg
残り: 20.2 kg
Mi historia comienza en el año 2013 con 29 años y 130 kilos con una diabetes tipo 2 mal diagnosticada. Siempre he sido una persona obesa, con 10 años ya pesaba 80 kilos y con 15 años mas de 100, desde que tengo uso de razón hasta los 18 años aproximadamente cuando acabe el instituto he sufrido lo que ahora se denomina bulling, fue una época muy triste y siempre la recuerdo con amargura.... En 2013 con 29 años empecé mi cambio, la salud fue mi meta, fui a una nutricionista y baje 30 kilos en 2 años con una dieta baja en calorías y ejercicio.... En el año 2015 con 100 kilos llego un tiempo de mantenimiento y logre mantenerme en peso. En diciembre de 2016 las cosas empezaron a ir mal, mi cuerpo no repondría a la medicación, y mi medico la lio dándome menos medicación de la que mi cuerpo necesitaba, el resultado fue pate de páncreas en 1 mes. En abril de 2017 empecé a ir al endocrino para aprender a comer y estabilizar mi glucosa ya que tenia una glucosa glicosilada de 12 cuando un nivel normal es 5, actualmente mi glicosilada es de 5,3 o sea un rango dentro de lo normal.
El endocrino me hizo mil y una pruebas, y se empezaron a ver las consecuencias de la enfermedad en mi cuerpo, el páncreas muerto, un riñón tocado y el hígado también, mas tarde descubrió que tengo intolerancia a la lactosa, alergia al marisco, alergia a un componente de mi insulina y por eso no funcionaba como debía y que no tengo diabetes 2 si no una cosa llamada diabetes Lada, empieza como una 2 y se desarrolla al final como una 1 o infantil.
Actualmente estoy estable y me puedo permitir no ser tan estricta como los primeros meses. Llevo una alimentación flexible 90% natural 10% procesado he intento moverme lo máximo posible.
Mi actual meta es estar estable en 80-110 de glucosa y 5.3 de glicosilada y entre 70 y 72 kg.
Arriba con la lucha!!!!!!!!!!!!!

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davidsprincess
最後の計量: 週に1.9 kg減量中 Down
 
EvaSieteTres
El.bypass.de.Rose
 
charo fernandez
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sdelestalの料理帳

カロリー: 461kcal | 脂質: 30.76g | 炭水化物: 22.80g | たんぱく質: 26.76g
Berenjenas Rellenas
Berenjenas rellenas de carne ligeras.
カロリー: 80kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 3.76g
Champiñones Rellenos de Jamón
Champiñones rellenos de jamón serrano.
カロリー: 263kcal | 脂質: 4.16g | 炭水化物: 48.82g | たんぱく質: 9.02g
Batido de Plátano
Batido sin galletas de plátano con leche semidesnatada.
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